今朝ご飯はチーズトースト。 最近体重が増えてきてるので少なめに。 今日も相方家へ作り置きしに行きました。 ・玉ねぎのバター鰹節蒸し ストウブ で無水調理。 ・小松菜の明太マヨ和え ・レタスの湯引き レタスが大分前から使われてなかったので、一気に消…