今朝ご飯は昨夜作ったトマトスープとパン。 今日は生野菜はナシ。 そして今宵の台所。 まずは自分用のパン仕込み。 強力粉(キタノカオリ)80％、準強力粉(メルベイユ)10％、全粒粉10％の配合。 この配合はお気に入りです。 次はお弁当のご飯炊き。今回は酢飯…