月曜日の夕飯は力尽きて適当ご飯でしたが、火曜日と水曜日の夕飯は頑張りました。 火曜日のぼっち夕飯はこちら。 鯖の塩麹焼き、しめじとえのきのお味噌汁、豚肉と大根の煮物、小松菜のポン酢和え。 水曜日のぼっちご飯はこちら。 水菜のマヨポン和え、鰤の…
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